Maigrir Arrêter de manger vos émotions
Plutôt que de vous concentrer sur la perte de poids, vous apprendrez à vous concentrer sur ce que vous voulez, sur vos objectifs plus profonds, et à trouver votre véritable motivation. Vous décrivez peut-être votre objectif comme une perte de poids, mais vous voulez peut-être vraiment avoir confiance en vous, vous sentir en bonne santé, vous sentir bien lorsque vous essayez de nouveaux vêtements ou tout simplement être beau sur la plage. L'hypnothérapie est un outil précieux pour vous aider à définir et à comprendre ces objectifs plus profonds qui motivent réellement.
L'hypnose pour la perte de poids agit également en modifiant les processus de pensée subconscients qui rendent la perte de poids si difficile. Notre programme Maigrir Arrêter de manger vos émotions vous aide à développer de nouvelles idées et à établir une relation saine avec les aliments, réduisant ainsi le besoin de "volonté" et rendant vos changements plus durables et à long terme. L'hypnose pour perdre du poids peut vous aider à perdre du poids naturellement et facilement.
Notre hypnose de perte de poids fonctionne à plusieurs niveaux:
* Vous êtes capable de comprendre les mauvaises habitudes et les fausses croyances sur vous-même qui vous ont déjà empêché de perdre du poids. Par exemple, vous mangez peut-être trop vite, mangez trop, mangez pour être plus heureux ou même pour soulager vos émotions.
* Vous pouvez ensuite aller de l'avant en développant de nouvelles habitudes et croyances qui soutiennent votre perte de poids. Vous méritez de regarder et de vous sentir bien!
* Vous identifierez les objectifs de perte de poids qui vous motiveront le plus.
* Vous constaterez qu'il est plus facile de vous détendre, de vous sentir moins stressé, plus à l'aise avec vous-même et les autres et moins enclin à manger à l'aise.
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La fiche a été mise en ligne le 21/05/2019
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