Loin d’être un signe d’aisance, la prise de poids nuit à la santé. C’est pourquoi si vous vous rendez compte que vous en prenez trop, vous devez définir une ligne de conduite qui vous permet de perdre du poids. L’une de celles qui fonctionnent le plus est le comptage de calories. Comment devez-vous procéder ? Pour le savoir, rendez-vous sur le site internet Tamerville. C’est un blog qui, en plus de vous fournir des renseignements sur la commune de Tamerville en Normandie, vous offre des informations dans trois rubriques : senior, santé et loisir. Dans sa rubrique réservée à la santé, Tamerville présente un article qui porte sur la meilleure méthode pour compter vos calories. Faites-y un tour pour la découvrir. Votre visite peut également vous permettre de jeter un coup d’œil dans les autres rubriques du blog. Ainsi, vous en apprendrez plus sur le caractère thérapeutique de la musique, les nouvelles technologies qui sont à la portée des personnes âgées ou sur l’alimentation de ces dernières.
