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Coaching en gestion et régulation d’émotions à Auray

Coaching en gestion et régulation d’émotions avec la méthode TIPI et ALPE à Auray (56) dans le Morbihan en Bretagne. Un protocole global en 3 séances combinant une thérapie brève afin de vous débarrasser de vos difficultés émotionnelles (peurs, stress, phobies, angoisses, inhibitions, blocages…) et de pouvoir les gérer au quotidien. L’outil TIPI vous permet de vous libérer de toutes les perturbations émotionnelles en faisant appel à une capacité naturelle qui consiste à entrer en contact avec les sensations physiques qui se manifestent dans notre corps lors d’une émotion désagréable puis d’être à l’écoute de ses sensations jusqu’à ressentir un bien-être qui s’installe spontanément.

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